मॉस्क को साफ करके पहनें,गंदा मॉस्क पहनने से हो सकती हैं कई बीमारियां : सीएमओ डा.नीता कुलश्रेष्ठ

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फिरोजाबाद: मॉस्क की सफाई और उसे बदलने को लेकर लोगों में अभी और जागरूकता होने की जरूरत है। कई लोग लंबे समय तक ऐसे ही मास्क का उपयोग करते हैं, तो कुछ लोग मॉस्क की सफाई तक नहीं करते। विशेषज्ञो के अनुसार साफ मास्क पहनना जरूरी है,गंदा मॉस्क कोरोना से बचाने की बजाय कई अन्य बीमारी फैला सकता है ।

मुख्य चिकित्सा अधिकारी डा.नीता कुलश्रेष्ठ

मुख्य चिकित्सा अधिकारी डा.नीता कुलश्रेष्ठ ने बताया कि इन दिनों काफी लोग ऐसे हैं, जो डिस्पोजेबल मॉस्क को भी 2 से 5 दिन तक इस्तेमाल कर रहे हैं। वही कपड़े के मॉस्क को नहीं बदलना व 10 से 15 दिनों के अंतराल पर धोने से भी संक्रमण की समस्याएं बढ़ रही हैं। एक ही मॉस्क बहुत अधिक लंबे समय तक इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। गंदे मॉस्क से गले में दर्द,पेट संबंधी बीमारियां,गले में खिचखिच,अपच और सांस संबंधी दिक्कतें हो सकती हैं। मॉस्क को लंबे समय तक इस्तेमाल करने और न धोने की वजह से मॉस्क के छिद्र गंदगी से भर जाते हैं और इस तरह के मॉस्क शरीर के ऑक्सीजन स्तर में कमी ला सकते हैं और उसके साथ-साथ व्यक्ति को घुटन की समस्या भी हो सकती है ।

राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के जिला सामुदायिक प्रक्रिया प्रबंधक रवि कुमार

राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के जिला सामुदायिक प्रक्रिया प्रबंधक रवि कुमार ने कहाकि यदि मॉस्क पहनने के बाद भी गले में समस्या आ रही है तो समझ जाइए कि मॉस्क साफ नहीं है। वह कीटाणुओं से भर गया है। यह कीटाणु ही गले में परेशानी कर रहे हैं। मॉस्क पहनने से खांसी की समस्या नहीं होती है,लेकिन गंदा मॉस्क पहनने से गले की समस्या हो सकती है। उन्होंने कहा खांसी से बचना है तो अपने मास्क की सफाई का विशेष ध्यान रखें। मॉस्क को सादे पानी में धोना काफी नहीं है, मॉस्क को धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करें। 5 से 10 मिनट के लिए उसे पानी में डुबोकर रख दें इसके बाद साबुन से धोएं।
गंदे मॉस्क पहनने से पनपती हैं बीमारियां:
डीसीपीएम रवि कुमार का कहना है कि गीले मॉस्क का उपयोग बिल्कुल नहीं करना चाहिए। इससे कीटाणु पनप सकते हैं,मॉस्क के सूखने के बाद इसे 3 से 4 मिनट तक प्रेस करें। मॉस्क को बार-बार हाथ लगाने से बचें,हर इस्तेमाल के बाद मॉस्क को धोना जरूरी है ।
मॉस्क के फायदे:
मॉस्क पहनने से आप केवल कोरोनावायरस के संक्रमण से ही नही बल्कि खुद को और भी कई बीमारियों से बचा पाने में सक्षम रहेगा। इसलिए कोशिश करें कि अच्छी क्वालिटी का मॉस्क पहने। अगर आप स्वस्थ हैं तब भी मॉस्क का इस्तेमाल करें। जो आपको और आपके आसपास के सभी व परिवार जनक लोगों को सुरक्षित रखने में मदद करेगा ।

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